Cours facultatif hebdomadaire école primaire de Romont 2025-2026 5H-6H
Cours 1
Warm-Up
Introduction aux principes physiologiques influençant la structure de l’échauffement
Les enfants du cours facultatif n’ont jamais dansé auparavant.
Séquence de mouvements de la confiance
- Décrire ce qu’est, où est la confiance dans le quotidien, là où elle n’est pas… Confiance en une situation, en soi ou en quelqu’un d’autre.
- Improviser en se basant, si envie, sur les positions et gestes des situations décrites ci-dessus
Cours 2
Warm-Up
Introduction aux principes physiologiques influençant la structure de l’échauffement
La description en mots, dessins et mouvements du physique de mon Dragon
Dessin : nom et titre DRAGONS’trust.
Séquence de mouvements de la confiance
- Improviser en se basant sur les positions et gestes des situations des dragons décrites ci-dessus
Cours 3
Warm-Up
Introduction aux principes physiologiques influençant la structure de l’échauffement
La description en mots, dessins et mouvements du physique de mon Dragon
Imaginaire Qi-gong animaux, en y ajoutant la tête du dragon – chaque main emmenant l’autre où elle veut – et le temple du dragon, suivi d’une impro durant laquelle chacun essaie des animaux et en garde deux pour les montrer aux autres.
Dessiner un autre dragon en combinant plusieurs animaux en s’inspirant de livres avec des photographies.
Dessin du Dragon : chacun.e explique son dessin.
Danser le dragon qui combine les différents animaux les uns après les autres, puis ensemble.
Séquence de mouvements de la confiance
- Décrire ce qu’est, où est la confiance dans le quotidien, là où elle n’est pas… Confiance en une situation, en soi ou en quelqu’un d’autre.
- Improviser en se basant, si envie, sur les positions et gestes des situations décrites ci-dessus
- Choisir quelques mouvements de l’improvisation pour en faire une séquence